jueves, 16 de abril de 2015

El Perro sujetado...

En un lujoso palacio vivía un brahmino, gobernador de una región y dueño de un maravilloso perro. El animal era corpulento, fiero y de temperamento orgulloso. No era difícil que se enfrentara a otros perros, por lo que casi siempre lo paseaban atado con una correa. Perro y amo eran caracteres jactanciosos merecedores el uno del otro.

Cada vez que el perro se encontraba con otro can, empezaba a tirar de la correa con todas sus fuerzas. Su amo, sin dejar de sujetarlo con determinación, intentaba calmarlo hablándole dulcemente: " no hagas así...déjale al pobrecito tranquilo".

También se agachaba y le rodeaba con el brazo como para protegerle mientras que el bravo animal mostraba todo su repertorio de amenazas. Parecía de verdad un perro fiero e implacable. Dado su tamaño y su furor, todos le temían.

Un día, el brahmino encargó a un nuevo sirviente que paseara al perro, pero olvidó advertirle sobre el carácter del animal, quizás dando por hecho que todo el mundo tenía que saber que el perro del brahmino era algo especial. No obstante, para el sirviente, éste era únicamente un perro como muchos, por lo cual ignoraba su excentricidad.

Como era previsible, nada más encontrarse en contacto visual con otro can, el animal del brahmino dio rienda suelta a su violento temperamento y, de repente tiró enérgicamente de la correa. El siervo, que no estaba preparado para tal situación, no supo reaccionar adecuadamente y soltó la cinta. El perro perdió ligeramente el equilibrio hacia delante, dándose así cuenta de que no estaba siendo sujetado. Ahora estaba libre de sujeción y que la acción dependía exclusivamente de él, se encontró frente a un dilema: o dar séquito a sus amenazas iniciales empezando la batalla, o evitar la confrontación.

El imperioso animal titubeó: al fin y al cabo el otro perro, aún más pequeño, no había dado signos de sumisión y estaba listo para la lucha. "Seguramente -se dijo el noble perro- podría matarle fácilmente, pero si me mordiera, ¿Qué sería de mi noble aspecto?. No, no merece la pena. Por esta vez le dejaré vivir". Emitió unos gruñidos y volvió donde el servidor.

Una vez en el palacio, el doméstico relató lo ocurrido al brahmino, el cual vislumbró la verdad sobre la naturaleza de su perro y la del hombre y, desde entonces, acostumbró a pasear al animal sin ataduras. No sólo el perro dejó de amenazar a los otros animales, sino que también los súbditos del brahmino vivieron más felices.


El perro le había mostrado a su dueño la manera sabia de gobernar.

Por: Marc E. Boillat de Corgemont Sartorio

El Viajero


Hubo una vez un viajero cuyo destino era llegar a la Tierra del Sol.

Emprendió el viaje pero era largo el camino. Tan largo era que a veces se aburría.

Pensó que para hacer más entretenido su viaje podría detenerse de tanto en tanto en los quioscos y en los pueblos que quedaban en el camino.

Cada vez se quedaba más tiempo en los poblados y cada vez fue menos tiempo el que usaba en recorrer la ruta hacia su destino.

Un buen día, tanto se entretuvo en uno de esos poblados que simplemente olvidó que estaba en un viaje hacia la Tierra del Sol y se olvidó de su destino.

Pasó el tiempo y una sequía asoló el pueblo y todas las diversiones del viajero desaparecieron. Recordó entonces cuál era su destino.

Se enfureció con el pueblo que lo había desviado de su viaje y permaneció allí llorando y rezongando de cómo lo habían engañado.

Al verlo, otro viajero que pasaba por allí se compadeció de él y le dijo:


Antes reías por las diversiones del pueblo, ahora lloras por el engaño del pueblo, lo uno y lo otro te tienen detenido. 
Perdónate a ti mismo, ríe y comienza a caminar nuevamente hacia la Tierra del Sol. 
¿Cómo quieres que te encuentre la amiga Muerte? 
¿Rezongando por tu mala suerte o caminado hacia tu destino?"

miércoles, 15 de abril de 2015

Plantas para aliviar la Artritis

Los síntomas de la artritis pueden afectar a sus actividades diarias. El dolor y la inflamación pueden persistir incluso después de una intervención médica. En un esfuerzo por conseguir alivio y adoptar un enfoque “natural”, los pacientes con artritis buscan remedios a base de hierbas. 

Ciertas hierbas pueden tener propiedades anti-inflamatorias que pueden ayudar con la artritis reumatoide (RA), así como tienen la capacidad de reducir el dolor en todas las formas de la enfermedad. Aún así, hay una falta de evidencia científica que apoya tales afirmaciones. Antes de tratar la artritis de la manera “natural”, asegúrese de hablar con un médico primero para evitar efectos secundarios.

Aloe Vera
El aloe vera es una de las hierbas más utilizadas en la medicina alternativa. Conocido por sus propiedades curativas, es popular en el tratamiento de pequeñas abrasiones de la piel. Puede que ya tenga una botella de gel de aloe vera en el botiquín que haya usado para aliviar el dolor de las quemaduras del sol. Este producto se puede aplicar por vía tópica para calmar el dolor de las articulaciones.

Esta hierba también está disponible para su uso por vía oral, sin embargo el Centro Nacional de Medicina Complementaria y Alternativa (NCCAM) señala que el aloe vera por vía oral puede causar una disminución de azúcar en la sangre y puede tener efectos secundarios gastrointestinales, como diarrea. Por otro lado, el aloe vera usado de forma tópica no causa ningún efecto secundario.
Boswellia
La Boswellia es alabada por los practicantes de la medicina alternativa por sus capacidades anti-inflamatorias. Se deriva de la goma de los árboles de Boswellia, autóctona de India. También llamado incienso, esta hierba se cree que actúa mediante el bloqueo de los leucotrienos. Los leucotrienos son sustancias que pueden atacar a la salud de las articulaciones en las enfermedades autoinmunes tales como la artritis reumatoide. El NCCAM reconoce los resultados beneficiosos de la Boswellia en estudios con animales, pero señala la falta de pruebas en humanos. La  Boswellia está disponible en forma de comprimido, así como en cremas de uso tópico.
Uña de Gato
La uña de gato es otra hierba anti-inflamatoria que puede reducir la inflamación en la artritis. Esta hierba proviene de una vid tropical, y su uso se remonta a la civilización inca. Tradicionalmente, la uña de gato se ha utilizado para estimular el sistema inmunológico. En los últimos años, los poderes de esta hierba se han probado con la artritis. El inconveniente que tiene la uña de gato, es que puede estimular en exceso el sistema inmunológico, lo que podría empeorar el dolor de la artritis. De acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center (UMMC), los estudios han demostrado que la uña de gato puede ayudar con el dolor de la osteoartritis y la inflamación. Sin embargo, no hay ninguna prueba de que esta hierba pueda evitar más daño en las articulaciones.
Eucaliptus
Al igual que el aloe vera, el eucalipto está ampliamente disponible en los mercados occidentales. Se utiliza en medicamentos orales, y en extractos de aceite de tópicos para una gran cantidad de cosas. El eucalipto en tópico se utiliza para tratar el dolor de la artritis. De acuerdo con UMMC, las hojas de ésta planta contienen taninos, que sirven para reducir  la inflamación y el dolor resultante de la artritis. Algunos usuarios lo combinan con almohadillas de calor para maximizar los efectos del eucalipto en el caso de las articulaciones inflamadas.
Jengibre
Seguro que tiene en casa jengibre para cocinar, pero esta hierba también es básica en muchos gabinetes de medicina alternativa. Los mismos compuestos que dan al jengibre su fuerte sabor, son los mismos que poseen propiedades anti-inflamatorias. 
Té Verde
El té verde es una de las bebidas más populares en el mundo, e incluso se ha utilizado para reducir la inflamación en el cuerpo. Es posible que el té verde se pueda utilizar para tratar la inflamación de la artritis en forma de bebidas, comprimidos, o tinturas. 
Vid del Dios del trueno
La vid del Dios del trueno es una de las hierbas más antiguas utilizadas en la medicina china. Los extractos de la piel de las raíces son conocidos por sus beneficios en la supresión de un sistema inmunológico hiperactivo, haciendo de esta hierba un posible candidato alternativo para el tratamiento de enfermedades autoinmunes como la artritis. Lo mejor es usarlo de forma tópica aplicada directamente en la piel. LA VID DEL Dios del trueno puede funcionar mejor cuando se usa con los medicamentos convencionales para la artritis. Tenga mucho cuidado con esta hierba, ya que puede ser venenosa si los extractos proceden de otras áreas de la vid.
La cúrcuma
A diferencia de otros tipos de hierbas, se ha descubierto que la cúrcuma puede actuar mejor en la lucha contra el dolor de las articulaciones cuando se toma por vía oral. Los estudios de laboratorio con ratas también han demostrado que esta hierba puede retardar la progresión de la artritis reumatoide. Mientras que el alivio se ha evidenciado en los animales, aún se han practicado pocos estudios con la cúrcuma en  humanos.
Corteza de sauce
La corteza de sauce es una de las hierbas que más  se usan para el tratamiento de la inflamación. De hecho durante el tiempo de Hipócrates, se masticaba la corteza de sauce para ayudar a tratar las inflamaciones. El  UMMC informa que la corteza de sauce es efectiva con el alivio del dolor de las articulaciones relacionado con la osteoartritis, sobre todo en las rodillas, la espalda, las caderas y el cuello. Este tratamiento se administra por vía oral, ya sea en té o en tableta. Tomar la dosis adecuada es crucial, ya que una sobredosis podría causar erupciones cutáneas y otras formas de inflamación.
Dado el aumento de la prevalencia de la medicina a base de hierbas, los médicos convencionales están más dispuestos a evaluar los beneficios de los remedios alternativos. En el tratamiento de la artritis, algunas de estas hierbas pueden complementar sus medicamentos actuales. Hay que tener en cuenta sin embargo, que las hierbas pueden causar efectos secundarios, incluso graves. Debe preguntar por tanto a su médico sobre la medicina complementaria.
Discuta todas las opciones de tratamiento de la artritis con su médico y no deje de tomar los medicamentos recetados a menos que se le indique. Además, tenga en cuenta que la medicina complementaria no es exclusiva de los suplementos a base de hierbas. Otros complementos para el alivio del dolor de la artritis incluyen:

– Masajes.
– Hielo o compresas calientes.
– Ejercicio aeróbico.
– Una dieta saludable.

En todos los casos le recomendamos consultar con su médico, terapeuta u otro profesional de la salud competente. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa.


 Fuente: Medicinas Naturales / http://www.healthdigezt.com/

lunes, 13 de abril de 2015

Miel y Canela


La combinación de la miel y la canela se ha utilizado durante siglos. Los dos ingredientes tienen propiedades curativas que se han utilizado durante mucho tiempo, y que desde luego, deberíamos seguir utilizando!

Esta combinación ayuda a prevenir ataques al corazón, reduce el colesterol, fortalece el sistema respiratorio, y fortalece el corazón. La miel es el único alimento en el mundo que no se estropea o se pudre, y siempre estará ahí cuando usted lo necesita!


Infecciones de la vejiga
Deshacerse de esta enfermedad desagradable no será nada cuando se tienen los increíbles beneficios de la canela y la miel.
Mezcle 2 cucharaditas de canela y una cucharada de miel mezclada en un vaso de agua tibia. Esta combinación ayuda a destruir las bacterias que residen en la vejiga.


Enfermedad del corazón
Mezcle ½ cucharadita de canela con una cucharadita de miel y consumir esta mezcla religiosamente cada mañana. La combinación ayuda a prevenir ataques al corazón, reduce el colesterol y ayuda a fortalecer el corazón.


Dolor de muelas
Aplique una pasta de miel y canela en un dolor de muelas para hacer que el dolor y la infección desaparece.


Acné
Olvídese de las cremas recetadas, y utilice la canela y la miel. Mezcle partes iguales entre sí y aplíquesela  en los granos antes de ir a la cama, lávese cuando se despierte a la mañana siguiente.


Artritis
Combina dos cucharaditas de miel con una cucharadita de canela y mezclar en un vaso de agua tibia. La combinación ayuda a controlar el dolor que provoca la artritis.


Dolor de estómago
Mezcle una cucharada de miel con ½ cucharadita de canela en un vaso de agua tibia. Beba la mezcla con el estómago vacío. Ayuda a mejorar la digestión, aliviar el gas, y aliviar el dolor de estómago.


Resfriado Común
Mezcle una cucharadita de miel con ¼ cucharadita de canela y tómeselo 2 veces al día.


Infecciones de la Piel
Combinar los dos en iguales proporciones hasta crear una pasta. Aplicar tópicamente, y usted se sorprenderá de lo rápido que la infección desaparece.

Fuente: Medicinas Naturales


viernes, 10 de abril de 2015

Meditación para la Fertilidad





El Gayatri mantra es una plegaria universal la han tenido como reliquia en los Vedas, las más antiguas escrituras del hombre. Puede ser recitado con devoción para el beneficio material o espiritual propio, en cualquier era y en cualquier parte del mundo.
Este mantra tiene un inmeso poder, puede cantarse en cualquier momento y en todo lugar, y redime a quien lo canta. Esta directamente dirigido a nuestra Divina Madre, el amor y la reverencia por el mantra y la fe en los resultados que promete son mucho mas importantes que la mera repetición mecánica mientras la mente vaga en otros temas.



Fuente: 
http://www.tsering.cl/hermandad/descargas/mantram.html


Nunca dejes a tus hijos solos con tu perro, puede pasar esto...

Sabes qué es la: Subluxación de la cabeza del radio?


Es una dislocación de un hueso en el codo llamado radio. 

Dislocación significa que el hueso se sale de su posición normal en la articulación del codo.

La lesión también se denomina dislocación o luxación de la cabeza del radio.



Causas

La subluxación de la cabeza del radio es una afección común en niños pequeños y usualmente afecta a los menores de cinco años de edad. 

La lesión se presenta cuando se hala a un niño del brazo o de la muñeca con demasiada fuerza. Esta afección se observa a menudo después de que alguien levanta al niño de un brazo, por ejemplo, al tratar de levantarlo sobre un andén o escalón alto.

Otras formas en que se puede presentar esta lesión abarcan:

- Interrumpir una caída con un brazo

- Voltearse de una manera inusual

- Columpiar o balancear a un niño pequeño de los brazos al jugar


Una vez que el codo se disloca, es probable que esto se repita de nuevo, especialmente en la tercera o cuarta semana después de la lesión.

Esta afección generalmente no se presenta después de la edad de 5 años, dado que para esta época, las articulaciones y estructuras circundantes del niño son más fuertes y es menos probable que el niño se encuentre en una situación en donde pudiera ocurrir la lesión. Sin embargo, en algunos casos, la lesión puede ocurrir en niños mayores o en adultos, generalmente a partir de una fractura del antebrazo.


Síntomas
Cuando la lesión ocurre, el niño generalmente comienza a llorar de inmediato y se niega a usar el brazo debido al dolor en el codo.

El niño puede sostener el brazo ligeramente doblado (flexionado) a la altura del codo y presionado contra el área del vientre (abdominal).

El niño moverá el hombro, pero no el codo. Algunos niños dejan de llorar a medida que el primer dolor desaparece, pero siguen rehusándose a mover el codo.


Pruebas y exámenes
El médico examinará al niño.
El niño es incapaz de rotar el brazo a la altura del codo, de tal manera que la palma de la mano queda hacia arriba, y tiene dificultad para doblar (flexionar) el codo completamente.


Tratamiento
Algunas veces el codo volverá de nuevo a su lugar por sí solo. Aún así, es mejor llevar al niño al médico.

NO intente enderezar el brazo o cambiar su posición. Aplique una compresa de hielo al codo. De ser posible, evite mover las áreas por encima y por debajo del codo lesionado (incluyendo el hombro y la muñeca).

Lleve el niño al médico.

El médico reparará la dislocación flexionando el codo suavemente y rotando el antebrazo de manera que la palma quede dando hacia arriba. NO intente hacer esto usted debido a que puede causarle daño a su hijo.
Cuando la subluxación del codo retorna varias veces, el médico puede enseñarle cómo corregir el problema usted mismo. Acuda al médico para que le ayude.


Expectativas (pronóstico)
Si la subluxación del codo se deja sin tratamiento, el niño puede quedar con incapacidad permanente de mover el codo en forma completa. Con tratamiento, normalmente no se presenta daño permanente.


Posibles complicaciones
En algunos casos, el niño puede tener problemas que limiten el movimiento del brazo.


Cuándo contactar a un profesional médico
Consulte con el médico si sospecha que su hijo tiene el codo dislocado o se niega a usar un brazo.


Prevención
No alce a un niño de un brazo solamente como por ejemplo de la muñeca o de la mano. Levántelo por debajo de los brazos, de la parte superior del brazo o de ambos brazos.

No balancee a los niños agarrándolos de las manos o del antebrazo. Para balancear o columpiar a un niño pequeño en círculos, bríndele soporte por debajo de los brazos y sostenga la parte superior de su cuerpo cerca del suyo.

Fuente: Medicina Hoy